Športna prehrana in lepo telo
Sedela sem na terasi in pila kavo. Zaželela sem si, da se slikam in sliko objavim na družabnih omrežjih, na koncu pa sem žalostna strmela v sliko, na kateri sem videla, kako zelo sem se zredila. Tisti trenutek je bila pred mojimi očmi samo športna prehrana in fitnes. Žalostna sem odšla v hišo in začela na spletu iskati, kateri fitnes ima osebnega trenerja in katera športna prehrana bi meni odgovarjala.
Videla sem, da sama ne bom znala izbrati prave prehrane, potrebovala sem fitnes, športnega trenerja in pravo športno prehrano. Že isti dan sem šla do izbranega fitnesa in se odločila za trenerja, ki me bo vodil. Ne morete si predstavljati, kakšno srečo sem občutila, čeprav še začela nisem. Trener mi je povedal, da je pravilno izbrana športna prehrana še, kako pomembna in da mi bo sestavil treninge. Vse sva se dogovorila. Treningi so se začeli, športna prehrana je bila pri meni doma in tako so se topili kilogrami in oblikovale mišice. Po treh mesecih je bila pri meni vidna že velika razlika. Mislila sem trenirati le toliko časa, da bom dosegla cilj. Potem pa je fitnes in športna prehrana tako potegnila, da sem trenirala naprej in treniram še danes.
Danes sem drug človek, moja postava je čisto drugačna, moj obraz je videti zdrav. Ponosna sem nase. Še vedno pa je pri meni zelo pomembna športna prehrana, ker sem se nanjo zelo navadila. Tako si sestavljam zdrave obroke in skrbim za svoje telo. Imam občutek, da se nikoli več ne bom zapustila, na kar sem ponosna. Ko samo pomislim na tisto mojo kavo na terasi, se nikoli več ne želim tako počutiti. Sedaj živim drugače, vsak dan je na vrsti fitnes in športna prehrana, ne morem verjeti, da sem bila tako organizirana in odločna. Danes sem srečna in polna energije.…